照311要注意什么

照311要注意什么

“医生，照311，到底要注意些啥？我这牛皮癣（银屑病）反反复复，照光效果好像也不太稳定，”相信不少病友都有这样的困惑。311窄谱UVB光疗，作为治疗银屑病的一种常见手段，确实能帮助不少患者缓解症状，但其中的门道可不少。今天，咱们银屑病健康网小编康康就来跟大家唠唠嗑，说说这照311的注意事项，希望能帮到正在与银屑病作斗争的你。

照光前的准备，可不能马虎

照311要注意什么？照光前一定要做好充分的准备工作。这就像咱们出门前要看看天气预报一样，不能打无准备之仗。去医院之前，要仔细清洁皮肤，但记住，千万别用刺激性的洗护产品，温和一点的较好。如果平时有使用外用药膏，比如糖皮质激素之类的，较好提前咨询医生，看看照光当天是否需要停用。有些药物可能会增加光敏性，反而适得其反。像眼睛这种娇嫩的部位，一定要用遮光罩保护好，不然强烈的紫外线可能会对眼睛造成伤害。给大家提个醒儿，照光前的准备工作，关系到治疗的效果和安全性，可不能掉以轻心啊！

照光过程中的那些事儿

到了医院，开始照光了，这期间也有不少需要注意的地方。医生会根据你的病情，设定合适的照射剂量和时间。这时候，你一定要听从医生的指导，不要擅自调整。在照光过程中，如果感觉皮肤有显然的灼热、刺痛感，或者其他不适，一定要及时告诉医生，他们会根据情况调整剂量或者暂停治疗。有些朋友可能会觉得，多照一会儿效果更好，但实际上，过量的紫外线照射反而会损伤皮肤，导致红肿、瘙痒等不良反应。就像咱们吃饭一样，吃多了会撑着，照光也一样，适量较好。照311要注意什么，说白了，就是听医生的，别自作主张！

照光后的护理，也很重要

照完光，可别以为就万事大吉了。照光后的护理同样重要，它能帮助皮肤更好地恢复，巩固治疗的效果。照光后，皮肤可能会比较干燥，这时候就需要加强保湿，多涂抹一些温和的润肤霜或者润肤乳。记住，要选择不含香料、色素等刺激性成分的产品，以免引起过敏。照光后的一段时间内，尽量避免阳光直射，出门要做好防晒措施，比如涂抹防晒霜、戴帽子、穿长袖衣服等。有些朋友可能会觉得，照光后皮肤有点痒，忍不住想挠，但千万要忍住啊！抓挠可能会损伤皮肤，引起感染，反而加重病情。照311要注意什么，归根结底，就是别偷懒，好好护理！

脑海里突然闪现出隔壁王大爷的话：“这银屑病啊，真是磨人的小妖精！”确实，银屑病是一种慢性、反复性的皮肤病，治疗起来需要耐心和毅力。而311窄谱UVB光疗，作为一种有效的治疗手段，虽然不能尽量治疗银屑病，但可以帮助患者缓解症状，提高生活质量。照311要注意什么呢？

温馨提示一下，关于照311要注意什么，有以下几个关键点：

1. 照光前：清洁皮肤，咨询医生是否需要停用外用药，保护眼睛。
2. 照光中：听从医生指导，及时反馈不适感，避免过量照射。
3. 照光后：加强保湿，避免阳光直射，避免抓挠。

再给大家分享几个关于银屑病的常见问题：

• 银屑病会传染吗？不会。银屑病是一种免疫介导的皮肤病，不具有传染性。
• 银屑病能治好吗？目前尚无法治疗，但可以通过治疗控制病情，缓解症状。
• 银屑病患者在饮食上有什么需要注意的吗？均衡饮食，避免辛辣刺激性食物，保持健康的生活方式。

作为一名银屑病患者，我想对大家说，不要灰心，积极配合医生治疗，保持乐观的心态，相信总有一天，我们能够战胜病魔！

生活上的注意点：

1. 找工作上：银屑病虽然会影响外观，但并不会影响你的工作能力。选择一份适合自己的工作，积极投入，用实力证明自己。

2. 调整心态：加入银屑病病友群，与病友们交流经验，互相鼓励，共同面对疾病带来的挑战。

一位病友曾说过：“虽然银屑病让我感到沮丧，但我不会被它打倒。我会积极治疗，努力生活，活出自己的精彩！”希望这句话也能激励到你。加油！