怎么知道311起作用

怎么知道311起作用

“医生，我这银屑病照了311光疗，到底有没有效果啊？啥时候才能看到好转啊？”相信这是很多银屑病病友在接受311窄谱UVB治疗时，心里较想问的问题。毕竟，谁也不想白花钱，白费时间不是？要知道311是否起作用，咱们得从多方面观察，不能光凭感觉，得有“证据”才行，您说对吧？

一、311光疗是个啥？

咱们得弄明白311窄谱UVB光疗（以下简称311光疗）是个什么东西。简单它就是一种利用特定波长的紫外线来治疗皮肤病的方法。它的“绝招”在于，能通过311纳米的窄谱紫外线光，恢复酪氨酸酶的活性，促进黑色素的生成，从而改善银屑病皮损。311光疗特别适合治疗躯干和四肢这些“难啃的骨头”，效果往往不错。一般每周照光2-3次，坚持4-8周左右，就能看到效果。具体照多少次，还得听医生的，毕竟每个人的病情不一样嘛！

二、到底怎么知道311起作用？

要判断311光疗是否起作用，可不能“一刀切”，得综合来看。就像咱老家 说的，“是骡子是马，拉出来溜溜”，效果好不好，得看实际表现。具体该怎么看呢？

1. 看皮损变化： 仔细观察皮损（就是那些红斑和鳞屑）的变化。如果红斑的颜色开始变淡，鳞屑逐渐减少、变薄，甚至皮损的面积也开始缩小，这就是一个好的信号，说明311光疗在起作用，换句话说，光疗开始发挥它的“魔法”了。有些时候，你会发现皮损的边缘颜色变浅，出现所谓的“退晕”现象，这也说明治疗有效。要知道，银屑病可不是一天两天就能好的，得坚持治疗，才能看到效果。不要灰心，坚持就是胜利！

2. 看瘙痒程度： 银屑病较让人难受的就是痒，恨不得把皮都挠破了。如果照了311光疗后，瘙痒感显然减缓，不再像之前那样忍不住想挠，那说明炎症反应在减缓，治疗是有效果的。往深了说，这说明311光疗正在调节你的免疫系统，让它不再那么“暴躁”。

3. 看整体感觉： 除了皮损和瘙痒，还要注意整体的感觉。如果感觉皮肤没那么干燥了，或者心情也变好了，那都说明治疗在起积极作用。毕竟，银屑病不仅影响皮肤，还会影响心情。心情好了，病情也会好转，这可是正向循环！

三、影响311光治疗的效果果的因素

“巧妇难为无米之炊”，311光疗的效果也会受到一些因素的影响。皮损面积的大小、病情的严重程度、以及治疗的次数等等。面积越大，病情越严重，需要的治疗次数就越多，费用科学也就越高。早发现早治疗很重要！

有些人在照光后可能会出现皮肤瘙痒、干燥等情况，这都是正常的。但要注意，311光疗不宜长期使用，而且照光后不要立即洗澡或擦拭皮肤，以免影响效果。一定要选择正规的医院进行治疗，不要贪图便宜去小诊所，小心花了钱还没效果！

怎么样才能确切的知道311起作用？就像咱 常说的，“心急吃不了热豆腐”，治疗银屑病需要耐心，更需要科学的方法。密切关注自己的身体变化，定期复诊，和医生保持沟通，才能更好地控制病情。

这银屑病啊，真是让人头疼。不过，既然选择了311光疗，就要相信它，坚持下去。毕竟，希望就在前方！

那么,关于怎么知道311起作用的近义词，我们不妨换个角度思考：

1. 如何评估311光疗的治疗的效果？ 了解治疗的效果评估方法，有助于更客观地判断治疗的效果。
2. 311光疗多久能呈现效果？ 明确治疗周期，有助于合理安排治疗计划。
3. 311光疗没效果怎么办？ 掌握应对策略，避免盲目治疗。

给大家提两点建议：

1. 积极就业，融入社会： 银屑病虽然会影响外观，但不要因此而自卑。积极寻找适合自己的工作，用自己的能力证明自己。自信的人较美丽！

2. 健康饮食，规律作息： 银屑病患者在饮食上要注意均衡营养，避免辛辣刺激的食物。保持规律的作息，不要熬夜，让身体保持很好的状态。

“刚开始照311的时候，我也很担心没效果，但是坚持了一段时间后，发现皮损真的变淡了，瘙痒也减缓了。现在我已经能穿短袖出门了，感谢311光疗！”——这是一位病友的真实反馈。希望大家都能像她一样，战胜银屑病，重拾自信！