红外线治疗有什么作用

红外线治疗有什么作用

各位关心皮肤健康的朋友们，我是你们的老朋友，银屑健康网小编小银。每到秋冬，门诊里总是挤满了被皮肤问题困扰的病友，尤其是那些常年与银屑病、湿疹等“老顽固”作斗争的患者。那份难以言喻的瘙痒、反反复作的皮损，不仅折磨身体，更让许多人心里“咯噔”一下，对生活失去信心。大家可能听说过各种治疗方法，比如吃药、抹药、还有“照光”。今天，咱们就来深入聊聊这“照光疗法”中的一个重要成员——红外线治疗，它究竟有什么作用，又能给我们的皮肤带来哪些改变呢？别看它名字听着有点“高大上”，往深了说，它在皮肤病的辅助治疗领域，可是有着自己的一席之地。

红外线治疗，作为光疗大家族中的一员，其作用原理和应用范围，我们不妨先从整体的光疗概念说起。光疗，顾名思义，就是利用特定波长的光线来治疗疾病。根据光谱的不同，可以大致分为红外光疗、蓝紫光疗、紫外线疗法，以及更精确的激光疗法等。每种光线都有其独特的生物学效应，针对不同的疾病机制“对症下药”。

一、红外光与皮肤病的“亲密接触”

换句话说，红外线治疗的“红”，指的是红外光谱中的光线。这种光很大的特点就是它的穿透力较强，能够深入皮肤组织，产生温热效应。这种温热效应在皮肤病治疗中可谓是身怀绝技。它能扩张局部血管、促进血液循环，这对于改善病变区域的代谢、加速炎症产物的减缓非常有益。想想看，当皮损处血液循环不畅，营养供应不足，废物堆积时，红外线的温暖就像给这片“焦土”注入了生机，加速了组织的恢复。

红外线还具有一定的消炎止痛作用。很多患者，尤其是银屑病、湿疹这类慢性炎症性皮肤病患者，较怕的就是那钻心的痒和时不时的疼痛。红外线通过促进局部炎症介质的减缓，以及可能对神经末梢的调节作用，能够在一定程度上缓解这些不适。虽然它不像紫外线那样，直接作用于免疫细胞，或者像蓝光那样主要针对痤疮杆菌，但其温和而深层的辅助治疗的效果，在临床实践中也得到了不少患者的好评。用上海爷叔的话讲，这感觉就像“热敷”一样，舒坦。

| 光疗类型 | 作用波长 | 主要机制 | 常见应用 |

| 紫外线疗法 | 308nm/311nm | 免疫调节? 刺激黑色素 | 银屑病、白癜风、湿疹 |

| 蓝紫光疗 | 400-500nm | 杀菌、控油 | 痤疮、皮炎 |

| 红外线治疗 | 700nm以上 | 温热效应、促进循环、消炎 | 辅助治疗炎症、缓解疼痛、疤痕 |

| 激光疗法 | 特定波长 | 精确靶向、组织破坏/重建 | 疤痕、色素、血管瘤、去除纹身 |

二、光疗家族中的“明星”成员：308与311紫外线

说起光疗，很多人一反应恐怕不是红外线，而是它的“近亲”——紫外线。尤其是在治疗银屑病和白癜风领域，紫外线疗法，特别是308准分子激光治疗系统（简称308激光、308光疗）和311窄谱UVB治疗系统（简称311uvb、311光疗），那才是真的的“顶流”。它们治疗的科学性和有效性，让很多患者看到了希望。

往深了说，这308激光就像一把科学的“手术刀”，通过308nm的激光光束直接照射白斑患处，刺激黑素细胞增殖，促进黑色素的生成，对付白癜风那真是“YYDS”。不光是白癜风，银屑病、顽固性湿疹等皮肤疾病，它也能一并拿下。而且，这个技术对儿童、孕妇等特殊人群都适用，安全性杠杠的。一般一个疗程（10次）就能看到起色，1-3个月左右可能就能恢复，每周照光1-2次，每次2-3分钟，平均需要20次左右的治疗。当然了，治疗的效果是因人而异的，皮肤类型、皮损时间、皮损部位都会影响终效果。医生会根据你的光敏度来调整剂量，记住，不是越大越好，过量可能会出现轻微灼热感，甚至红斑或水泡，不过别太担心，红斑通常会在24-48小时后自行消退。费用方面，308激光是按光斑大小收费的，几十元一个光斑，具体还是要看你的病灶面积和仪器类型。

而311窄谱UVB呢，它则是通过311纳米的窄谱紫外线光，恢复酪氨酸酶的活性，同样能促进黑色素的生成，对于白癜风、牛皮癣、疱疹、皮炎等皮肤病都有治疗的效果，特别是躯干和四肢等对其他疗法反应较差的部位。治疗频率通常是每周2-3次，坚持4-8周左右，效果就能慢慢显现。和308一样，效果和费用也需要综合考虑病灶面积、严重程度和治疗次数。不过呢，有些患者照光后可能会觉得皮肤有点痒、有点干，所以不适合长期连续使用。照完光也得注意，别立马洗澡、大力擦拭皮肤，让皮肤好好“休息”一下。

三、 红外线治疗的定位与注意事项

红外线治疗有什么作用呢？说到底，它通常作为一种辅助治疗手段，比如在某些皮肤病患者进行紫外线或激光治疗后，可以利用红外线来缓解局部不适，促进恢复。或者对于一些湿疹、局限性慢性炎症，红外线的温热效应能帮助减缓症状。但需要明确的是，对于银屑病这类涉及免疫系统异常的复杂疾病，红外线治疗并不是主导力量，它更多是锦上添花，而非釜底抽薪。它不能像308或311那样直接作用于病因机制。千万不能把红外线治疗神化，也别耽误了真的的对症治疗。

银屑病，这种中医里称为“白疕”的常见疾病，在全球范围影响着约1.25亿人，国内就有大约700万患者，差不多每200个人里就有1个。它不传染，但有遗传性，父母一方患病，子女遗传概率约10%-20%，如果父母双方都患病，患病率就多达50%左右。发病原因复杂，遗传和免疫系统异常是主因，环境因素（感染、精神紧张、创伤、抽烟、酗酒、药物）、饮食甚至气候季节都可能触发。患者皮肤会出现红斑、银白色鳞屑、瘙痒、灼热或疼痛，冬天尤其容易加重或反复。从点滴状到钱币状，再到地图状，形态各异，可谓千人千面。较新的研究发现，正是肿瘤坏死因子α、白介素-17、白介素-22等细胞因子在“作怪”，它们刺激角质形成细胞过度增殖，才形成了那恼人的厚厚鳞屑。治疗上需要更尽量的策略，包括外用药、口服药、生物制剂等多管齐下，光疗也是其中的重要环节。

面对皮肤疾病的反复折磨，许多患者心力交瘁，常常有朋友问我：“小编小银啊，这红外线治疗到底有没有用？是不是能一劳永逸啊？”我的答案是：它有用，但不是“万金油”，更不可能“一劳永逸”。科学对待，合理应用，才能让它发挥应有的辅助作用。就比如这瘙痒，银屑病的皮疹发炎，角质层屏障功能被破坏，水分流失，皮肤干燥，科学就痒。这时候，除了针对炎症治疗，保湿润肤和红外线的温热缓解，都能让皮肤舒服一些。

在结束今天的分享之前，我想说，无论你正在经历何种皮肤困扰，都请坚强面对，科学求医。医学的进步永无止境，新的疗法、更有效的药物不断涌现。红外线治疗有什么作用，它只是众多治疗方案中的一个辅助选项，而真的的恢复，往往来自多学科、个性化的多方面关注。

红外线治疗有什么作用？ 温馨提示一下，它主要通过温热效应促进局部血液循环，加速炎症产物减缓，并能一定程度缓解疼痛和瘙痒，但它并不是核心治疗，而是作为辅助手段。

大家较关心的几个问题，我来简短解答一下：

1. 红外线治疗能治愈银屑病吗？

目前医学界认为银屑病尚无法尽量治愈，但可以实现临床缓解。红外线治疗在银屑病中主要起到辅助作用，帮助缓解症状、促进皮损恢复，不能单独作为治疗手段。

2. 红外线治疗会痛吗？

通常不会引起疼痛。主要是温热感，部分皮肤敏感者可能会觉得有点热，但一般是舒适且可耐受的。如感不适应及时告知医生。

3. 如何判断自己是否适合红外线治疗？

这需要专业的皮肤科医生评估。医生会根据您的具体病情、皮损情况以及其他治疗方案来综合判断，看红外线治疗能否为您提供额外的益处。

温馨提示和生活建议：

调整心态与情感管理: 皮肤疾病，尤其像银屑病这类容易反反复作的慢性病，对患者的身心都是巨大挑战。不要因为皮肤问题就封闭自己，拒绝社交。找寻病友圈，或者和家人朋友多沟通，保持积极乐观的心态，比什么都重要。“扎心了老铁”那种感受，你不是一个人在承受。

皮肤问题关注: 冬季是银屑病等皮肤病高发季，皮肤干燥是瘙痒的一大元凶。务必做好保湿工作，选择温和无刺激的润肤剂，勤涂抹，特别是洗澡后。注意个人卫生，避免搔抓，减少对皮肤的物理刺激。

我想引用一位病友的真实反馈：“以前觉得这病就是我的‘’，哪儿都不敢去。后来坚持治疗，也学会了好好护理自己，现在皮肤状况好多了，出去玩也不怕了！希望能鼓励到所有还在挣扎的病友，别放弃，我们一起加油！”