银屑病患者能抽烟吗有没有影响

银屑病患者能抽烟吗有没有影响

“小编小银啊，我这银屑病都十几年了，反反复复的，有时候心情一糟糕，就想抽根烟解解乏。可又听人说，银屑病和抽烟不能沾边，到底银屑病患者能抽烟吗有没有影响呢？”这是后台一位广东的病友留给我的私信。相信这个问题，问出了许多银屑病朋友共同的疑惑。作为银屑健康网的小编小银，我深知大家在与“白疕”缠斗时的无助与迷茫。银屑病，中医上称为“白疕”，它并不是一个简单的皮肤问题，而是一种复杂的多基因遗传性疾病，不传染，但确实有遗传倾向，父母一方患病，子女遗传概率约10%-20%；若父母双方都患病，那患病率可能飙升到50%左右。发病受环境触发的比例多达60%-80%。在国内，大约有700万银屑病患者，每200人里就有1人患病。它可发生于任何年龄段，不分性别。而抽烟，这个看似能带来短暂慰藉的习惯，在银屑病的这场持久战中，究竟扮演了怎样的角色？让我们从专业的角度，深入浅出地聊一聊。

一、烟草：给“白疕”的炎症火上浇油

我们都知道，银屑病的主要症状是局限或广泛分布的鳞屑性红斑或斑块，通常覆盖银白色鳞屑，伴有瘙痒。皮损的形成，问题本身在于角质形成细胞的过度增殖。往深了说，这背后是免疫系统的“误判”，多种细胞在环境诱因的刺激下，通过肿瘤坏死因子α、白介素-17、白介素-22、白介素-23和辅助性T细胞17（Th17）等细胞因子，共同刺激角质形成细胞异常活跃，终形成了我们看到的厚厚鳞屑。而抽烟，作为公认的环境触发因素之一，恰恰能在这个复杂的炎症瀑布中推波助澜，甚至可能成为引发您银屑病发作的导火索。临床上我们观察到，不少患者回忆自己的病程，都发现吸烟史或被动吸烟暴露史与病情加重存在关联，这可不是“空穴来风”。 换句话说，您可能觉得抽烟能缓解一时焦虑，实际上却是在给体内的炎症反应“加油添醋”，让您的皮肤“更上一层楼”，形成点滴状、钱币状乃至地图状的皮损，甚至出现银屑病三联征（滴蜡现象、薄膜现象和AUSPITZ征）。对于银屑病患者能抽烟吗有没有影响这个问题，从发病机制到临床表现，答案都是清晰且明确的：影响是负面的，朋友，这笔账怎么算都划不来。

二、抽烟对治疗的效果和并发症的“隐形阻力”

银屑病作为一种慢性疾病，虽然目前无法尽量治愈，但通过正规治疗，如局部外用药物（糖皮质激素、维A酸类、维生素D3衍生物）、物理治疗（光疗UVB）、口服系统药物（维A酸类、甲氨蝶呤、环孢素）以及生物制剂（如司库奇尤单抗、阿达木单抗），尽量可以达到皮损减缓、控制病情的目标，不错提高生活质量。研究发现，吸烟会显然降低这些治疗手段的治疗的效果。您或许会问，为什么会这样？往深了说，烟草中的有害物质，如尼古丁、焦油等，不仅会直接损伤皮肤屏障功能，使其更加干燥、敏感，易于破裂出血，还会影响体内的免疫调节，干扰药物的作用靶点，使得您花费时间和金钱去治疗，却可能事倍功半，这无疑让患者饱受折磨。吸烟还会增加银屑病患者发生共病的风险，比如有名的银屑病关节炎（PsA），以及心血管疾病、代谢综合征等。关节病型银屑病常常伴有关节疼痛、肿胀，指趾甲也可能出现异常。如果本身就是寻常型银屑病，又长期吸烟，患上关节病型银屑病的风险会更高。当您再次思考银屑病患者能抽烟吗有没有影响时，请记住，它不仅仅影响皮肤表征，更深远地牵扯到全身健康和治疗的成效。

三、戒烟，重塑健康与信心的基石

在2023版《国内银屑病诊疗指南》中，明确将治疗目标设定为皮损减缓、共病管理和提高患者生活质量。要达成这些目标，戒烟，无疑是您能为自己健康做出的较重要且较积极的改变之一。我理解，戒烟并不是易事，尤其是在面对疾病带来的精神压力时。很多病友反映，冬季病情容易加重或反复，夏季有所缓解，而这种季节性的波动也可能加重心理负担。但请相信，每一次您选择戒烟的努力，都是在为自己争取更清晰的皮肤、更轻松的关节和更乐观的心情积蓄力量。这不仅仅是医学上的建议，更是对自我负责的体现。当身体的病痛与内心的挣扎交织时，寻求调整心态，与家人、朋友或病友群体交流，会给您莫大的帮助。PASI评分是量化银屑病严重程度的工具，分数越高病情越重，临床上我们常常看到，成功戒烟的患者，PASI评分的改善速度和幅度都优于持续吸烟者。这正是您的身体在积极回应您做出的正向改变，它在告诉您，一切努力都值得。

人生就像一场马拉松，银屑病的管理亦然，放弃那些有害的习惯，是对自己很大的温柔，也是通往更好健康的必经之路。关于银屑病患者能不能抽烟的影响，从医学和患者体验来看，毫无疑问是弊大于利，甚至可以说是百害而无一利。停止吸烟，不触碰香烟，无疑是明智的选择。

以下是一些您可能关心的问题：

1. 吸烟对银屑病瘙痒症状有影响吗？

   简答：有。吸烟会加重皮肤炎症和干燥，从而可能加剧银屑病引起的瘙痒感。

2. 戒烟后银屑病皮损多久能改善？

   简答：改善时间因人而异，但数周到数月内可看到皮肤屏障功能和炎症的改善，治疗的效果也会随之提升。

3. 除了抽烟，还有哪些环境因素需要注意？

   简答：感染、精神紧张、创伤、酗酒、某些药物、气候季节及饮食不当等，都需引起注意。

给您的暖心生活建议：

1. 调整心态：银屑病不仅是皮肤的病，更是心灵的考验。面对疾病反反复作的痛苦、瘙痒难耐的折磨，以及可能出现的指甲异常等，心情低落是常有的事。请记住，您不是一个人在战斗。多与家人沟通，加入病友群，分享经验，寻求专业的心理咨询，都能帮助您排解负面情绪，树立积极应对疾病的信心。一个好的心态，比任何药物都有助于病情的稳定。

2. 皮肤保养注意点：除了戒烟，日常的保养皮肤至关重要。由于银屑病皮疹有炎症，且角质层屏障功能受损，皮肤容易干燥、破裂。选择温和无刺激的保湿润肤剂，勤涂抹，保持皮肤湿润，可以有效缓解瘙痒，减少外部刺激。冬季尤其要注意保暖和保湿。避免皮肤创伤和感染，规律作息，均衡饮食，这些看似细小的生活习惯，才是支撑您长期健康的关键。

“老哥，我听你的，回去就把烟给戒了！我的皮肤较近确实是没以前那么红了，瘙痒也轻了不少。”——来自一位坚持戒烟三个月的病友留言。希望我的解答能让您对银屑病患者能抽烟吗有没有影响这个问题有更尽量、更深入的了解。请相信，每一次的坚持与努力，都会让您的未来多一份健康，多一份坦然。