牛皮癣留下的黑印怎么办

牛皮癣留下的黑印怎么办

“我这牛皮癣好不容易控制住了，可留下的黑印子咋回事儿？比以前还难看！”相信不少和小编小银一样，深受银屑病（俗称牛皮癣）困扰的病友，都有这样的疑问。这些恼人的黑印，医学上叫做“炎症后色素沉着”，是皮肤炎症消退后常见的现象。这些黑印到底是怎么来的？我们又该如何应对呢？今天，身为银屑健康网小编小银，就从医学的角度，和大家好好聊聊这牛皮癣留下的黑印怎么办。

黑印的“前世今生”

要了解牛皮癣留下的黑印怎么办，咱得先搞清楚这黑印是怎么来的。银屑病本身是一种慢性炎症性皮肤病，说白了 ，就是皮肤一直在“闹脾气”。当皮肤受到炎症刺激时，体内的黑色素细胞就会变得异常活跃，努力产生更多的黑色素来“保护”皮肤。炎症消退后，这些过量的黑色素并没有随之消失，而是沉积在皮肤里，形成了我们看到的黑印子。换句话说呢，这黑印可以看作是银屑病“战斗”过的痕迹。而且要知道，银屑病这玩意儿啊，中医上也叫“白疕”，挺难缠的，容易反反复作，它又具有一定的遗传因素，如果父母一方患病，子女的遗传概率大约在10%到20%之间。真让人头大！

i淡化黑印，科学应对

既然知道了黑印的来龙去脉，接下来就是解决问题的时候了。这牛皮癣留下的黑印怎么办？别着急，方法还是有的，只是需要耐心和坚持。我们先从较基础的说起，也是较重要的——防晒！紫外线是黑色素活跃的“催化剂”，所以一定要做好防护，尽量避免阳光直射，出门涂抹防晒霜，选择SPF30以上的广谱防晒产品，戴帽子、穿长袖等，物理防晒也要安排上。往深了说，防晒不仅仅是为了淡化黑印，更是为了防止银屑病反复。可以考虑在医生的指导下使用一些外用药物，比如维A酸类、氢醌、熊果苷等，这些成分都有一定的淡化色素的作用。有些医院还可以通过激光治疗来改善色素沉着，但具体情况还需要医生评估。

对于银屑病的治疗，我们也要积极配合医生，控制好病情，才能基于问题本身来减少炎症的发生，降低色素沉着的风险。目前银屑病治疗方法包括药物治疗，光疗法和中医疗法等，尽管现阶段还无法尽量解决，但可显然减缓皮损或促使治疗好，控制病情，局部外用药物包括糖皮质激素，维A酸类药物等等。保持良好的生活习惯也很重要。银屑病的发病原因尚不明确，包括不只限于遗传，环境因素，免疫系统和遗传因素是发病主要因素；所以早睡早起，健康饮食，放松心情，都有助于减缓病情，改善皮肤状态。你说是不是这个理儿？

ii中医调理，内外兼修

除了西医的方法，中医在治疗银屑病和淡化色素沉着方面也有一定的优点。中医认为，银屑病多与血热、血瘀、风燥等因素有关，治疗上常采用清热凉血、活血化瘀、润燥止痒等方法。可以通过中药内服、中药外洗等方式进行调理，但一定要在专业中医的指导下进行，切勿自行用药。中医调理是一个长期的过程，需要耐心和坚持，不能指望一下子就能呈现效果。这牛皮癣留下的黑印怎么办，中西医结合，或许能事半功倍呢！

这银屑病啊，真是让人操碎了心。想想那些红肿瘙痒的日子，再看看现在留下的黑印子，心里真不是滋味。但咱也不能灰心，得积极面对，科学治疗，才能早日脱离它的困扰。就像咱们这儿（举例：四川）的人常说的：“天无绝人之路”，总会有办法的！面对牛皮癣留下的黑印怎么办？我们需要做的就是积极应对，找到适合自己的方法，坚持下去！

好了，说了这么多 ，相信大家对牛皮癣留下的黑印怎么办已经有了一定的了解。再给大家温馨提示一下：

防晒是关键： 避免紫外线刺激，减少黑色素沉积。

药物需谨慎： 在医生指导下使用外用药物，切勿自行乱用。

中医可尝试： 寻求专业中医的帮助，进行调理。

说说实际的生活方面，小编小银给大家两条建议：

情感方面： 银屑病可能会影响你的自信心和社交，但请记住，你并不孤单！与家人、朋友倾诉，加入病友群，互相支持，你会发现，大家都在努力克服困难，你也可以！

皮肤防护问题： 银屑病患者的皮肤往往比较干燥，所以日常护理很重要。选择温和、无刺激的洗护产品，避免用力搓揉皮肤，洗澡后及时涂抹保湿霜，保持皮肤滋润。

“别灰心，加油！我的黑印子淡了很多！”这是小编小银在病友群里看到的一句话，希望也能给你带来力量。这牛皮癣留下的黑印怎么办？让我们一起努力，战胜它！