寻常型银屑病病友群

寻常型银屑病病友群

各位病友，大家好！身经百战的皮肤科老司机来跟大家聊聊“寻常型银屑病病友群”里大家较关心的问题。得了这个病，除了身体上的不适，心理压力也很大。别担心，通过正规治疗和科学管理，我们可以很好地控制病情，提高生活质量。今天就跟大家系统地聊聊银屑病，希望能够帮助大家更好地认识它，战胜它。银屑病，俗称牛皮癣，它是一种慢性、反复性的皮肤病，虽然不能尽量治疗，但通过合理的治疗和生活方式调整，可以很大程度上缓解症状，减少反复。为了方便大家更直观地了解银屑病，我温馨提示了一些要点，如下表所示：

一、认识银屑病：它不是你想的那样

很多病友对银屑病存在误解，觉得它很可怕，甚至觉得会传染。其实，银屑病是一种自身免疫性疾病，不是由细菌或病毒引起的，所以不具有传染性。它的发病与遗传、免疫系统异常、环境因素等多种因素有关。形象地说，就是自身的免疫系统“闹脾气”，攻击了自己的皮肤细胞，导致皮肤细胞过度增生。

银屑病与其他一些皮肤病，比如脂溢性皮炎、头癣、二期梅毒疹、扁平苔藓、慢性湿疹等，在外表上可能有些相似，但它们的病因和治疗方法是尽量不同的。一旦出现皮肤问题，一定要及时就医，由专业的医生进行诊断。

二、寻常型银屑病：较常见的类型

银屑病分为多种类型，其中较常见的就是寻常型银屑病，占到所有银屑病患者的较高。它的主要表现是红色或粉红色的斑块，表面覆盖着银白色的鳞屑。这些斑块可能出现在身体的任何部位，但较常见的是头皮、肘部、膝盖和腰部。有些患者可能会感到瘙痒、灼热或疼痛。

寻常型银屑病的发病和病情轻重会受到季节的影响。一般冬季会加重或反复，夏季则可能会有所缓解。这与日照、气温、湿度等因素有关。夏季适当晒太阳对控制病情是有益的，但要注意避免过度暴晒。

三、寻常型银屑病病友群里常问的问题：病因与诱因

“医生，我的银屑病是怎么得的？”这是病友群里被问到较多的问题之一。银屑病的病因目前尚未尽量明确，但可以肯定的是，它与遗传、免疫、环境等多种因素有关。有经验来看，30%的银屑病患者有家族史，遗传率在10%-60%左右。但这并不意味着有家族史就一定会得银屑病，还需要其他因素的诱发。

诱发银屑病的环境因素有很多，比如精神紧张、外伤手术、妊娠、肥胖、吸烟、酗酒、某些药物等。了解这些诱发因素，有助于我们更好地预防和控制病情。例如，保持心情愉悦，避免过度劳累，戒烟限酒，避免使用可能诱发银屑病的药物等。

四、确诊银屑病：需要做哪些检查

医生诊断银屑病通常是通过观察皮肤的症状和体征。必要时，可能会进行一些辅助检查，比如组织病理学检查、X线检查、血液检查等。组织病理学检查是通过取一小块皮肤组织进行显微镜观察，以确定诊断。X线检查主要用于诊断关节病型银屑病，以了解关节的受累情况。血液检查可以帮助排除其他疾病，并了解患者的整体健康状况。

五、寻常型银屑病病友群关注的：治疗方法与注意事项

银屑病的治疗方法有很多，包括外用或口服药物、物理治疗、中医治疗等。具体采用哪种治疗方法，需要根据患者的病情、类型、年龄、健康状况等因素综合考虑。外用药物是治疗轻度银屑病的可选择方法，常用的药物包括润肤剂、糖皮质激素霜剂或软膏、维A酸制剂、维生素D3衍生物、钙调神经磷酸酶抑制剂、水杨酸软膏等。对于中重度银屑病，可能需要口服或注射药物，比如免疫抑制剂、维A酸类、生物制剂等。

物理治疗包括长波紫外线光疗、中波紫外线、窄波紫外线、准分子激光等。中医治疗可以通过中药外治（涂擦、封闭、药浴、熏蒸、溻渍和穴位注射疗法等）和内服中药来调理身体，改善病情。

在治疗过程中，需要注意一些事项。要避免使用刺激性强的外用药，以免加重病情。要谨慎应用可能导致严重不良反应的药物，比如系统使用糖皮质激素。还要避免可能诱发或加重银屑病的因素，比如精神紧张、感染、外伤等。

六、银屑病并发症预防

银屑病控制不好，可能会引起一些并发症，比如银屑病关节炎、感染、肥胖、心血管疾病、精神疾病等。积极治疗、定期复查是非常重要的。特别是对于有关节疼痛的患者，要及时进行相关检查，以排除银屑病关节炎。还要注意保持健康的生活方式，控制体重，戒烟限酒，以降低心血管疾病的风险。

七、生活中的注意事项

“得了银屑病，我还能正常生活吗？”这是很多病友的担忧。其实，只要积极治疗，合理管理，银屑病患者尽量可以拥有正常的生活。在日常生活中，需要注意以下几点：

• 皮肤护理：保持皮肤清洁，避免使用刺激性强的洗浴用品，洗澡后及时涂抹润肤剂，以保持皮肤的水分。
• 饮食方面：均衡饮食，适当吃蔬菜水果，避免食用辛辣刺激性食物，戒烟限酒。
• 精神方面：保持心情愉悦，避免过度劳累，学会放松心情，减缓压力。
• 其他方面：注意保暖，避免受凉，避免外伤，及时治疗感染性疾病。

另一个实际的例子：有位病友是做销售工作的，经常需要出差见客户。她担心自己的银屑病会影响工作，非常焦虑。后来，她通过积极治疗，病情得到了有效控制。她也学会了坦然面对自己的疾病，并在工作中保持积极乐观的态度。她还主动向客户解释自己的情况，反而赢得了客户的理解和尊重，业绩也越来越好。

八、温馨提示与建议

健康小贴士，加入寻常型银屑病病友群是为了更好地互助和交流，银屑病是一种慢性、反复性的皮肤病，虽然不能尽量治疗，但通过合理的治疗和生活方式调整，可以很好地控制病情，提高生活质量。以下是几个病友们常问的问题：

1. 银屑病会传染吗？ 不会传染，它是一种自身免疫性疾病。
2. 银屑病能治疗吗？ 目前无法尽量治疗，但可以有效控制。
3. 银屑病需要终身治疗吗？ 大部分患者需要长期管理，但具体治疗方案需要根据病情变化进行调整。

作为医生，也想给大家一些建议：

• 职业选择： 银屑病本身不影响就业，但应尽量避免长期处于潮湿、寒冷、刺激性环境的工作。一些需要长时间接触化学物品的工作可能不适合银屑病患者。
• 情感生活： 银屑病不影响生育，但如果病情严重，可能需要调整用药方案再考虑妊娠。可以和伴侣坦诚沟通，争取对方的理解和支持。

祝愿大家早日战胜银屑病，拥有健康快乐的生活！