寻常银屑病不可怕

寻常银屑病不可怕

很多患者朋友一听到“银屑病”，或者看到身上出现红斑、鳞屑，就非常紧张，担心是不是得了什么不治之症。其实，寻常型银屑病是银屑病中较常见的一种类型,虽然目前还不能尽量治疗，但通过规范治疗和良好的自我管理，尽量可以控制病情，减缓症状，提高生活质量，实现与疾病的长期和平共处。寻常银屑病不可怕，它可诊可治可控。我们先通过一个表格来更快了解一下寻常型银屑病的关键信息：

关键信息	具体内容
疾病定义	一种慢性、炎症性、反复性的皮肤病，以红色斑块覆有银白色鳞屑为主要特征。
主要症状	皮肤出现红色斑块，边界清楚，表面覆盖银白色鳞屑，可伴有瘙痒、灼热或疼痛。
治疗目标	控制病情，减缓症状，预防反复，提高生活质量。

一、 认识寻常型银屑病

寻常型银屑病，就是我们常说的“牛皮癣”，但它跟癣可不是一回事。癣是由真菌感染引起的，而银屑病是一种自身免疫性疾病，跟遗传、免疫、环境等多种因素有关，它不会传染给别人。银屑病在我国的发病率约为0.47%，也就是说，每1000个人里面，大约有5个人会患上这种病。它可以发生在任何年龄段，男女发病率没有显然差别。北方地区比南方地区更常见一些。

很多患者会发现，自己家族中也有人得过银屑病，这说明银屑病确实有一定的遗传倾向。大约30%的患者有家族史。但遗传只是其中的一个因素，并不是说父母得了银屑病，孩子就一定会得。环境因素、免疫因素、精神压力、外伤、感染、肥胖、吸烟、酗酒等等，都可能诱发或加重银屑病。寻常银屑病不可怕,了解他的发病机制有助于我们正确的认识和管理疾病.

寻常型银屑病的典型表现就是皮肤上出现红色的斑块，上面覆盖着银白色的鳞屑，轻轻刮掉鳞屑，可以看到一层淡红色的发亮薄膜，再刮除薄膜，会出现小的出血点。这些皮损可以出现在身体的任何部位，较常见的是头皮、四肢伸侧（比如胳膊肘、膝盖）、腰骶部等。有些患者还会感到皮肤瘙痒、灼热或者疼痛。病情通常在冬天加重，夏天有所缓解。

二、 寻常型银屑病的诊断与鉴别

如果您发现自己身上出现了类似的皮损，建议您及时到正规医院的皮肤科就诊。医生会通过您的病史、皮损特点、以及一些必要的检查来做出诊断。寻常银屑病不可怕,诊断清楚是一步,然后才能进行规范化治疗.

常用的检查包括：

1. 皮肤镜检查：可以更清楚地观察皮损的细节。

2. 组织病理学检查：取一小块皮损组织，在显微镜下观察，这是诊断银屑病的“金标准”。

3. 血液检查：排除其他疾病，评估病情活动度。

医生还需要将寻常型银屑病与其他一些皮肤病鉴别开来，比如脂溢性皮炎、头癣、二期梅毒疹、扁平苔藓、慢性湿疹等等。这些疾病的皮损跟银屑病有些相似，但治疗方法却尽量不同。准确的诊断非常重要。

三、 寻常型银屑病的治疗方法

虽然目前还没有办法有效治疗银屑病，但是通过规范的治疗，可以很好地控制病情，减缓症状，预防反复。治疗方法有很多种，医生会根据您的病情严重程度、皮损部位、既往治疗反应、以及您的个人意愿，制定个体化的治疗方案。

常用的治疗方法包括：

1. 外用药物：这是治疗寻常型银屑病的可选择方法。常用的药物包括润肤剂（保持皮肤湿润，减缓干燥和瘙痒）、糖皮质激素（减缓炎症和瘙痒）、维生素D3衍生物（抑制角质形成细胞过度增殖）、维A酸类药物（调节角质形成细胞分化）、钙调神经磷酸酶抑制剂（减缓炎症反应）等。这些药物可以单独使用，也可以联合使用。

2. 口服药物：对于皮损面积较大、外用药效果不佳的患者，可以考虑口服药物治疗。常用的药物包括免疫抑制剂（如甲氨蝶呤、环孢素等）、维A酸类药物（如阿维A酯）、生物制剂（如肿瘤坏死因子α拮抗剂、白介素抑制剂等）等。这些药物需要在医生的指导下使用，定期监测肝肾功能和血常规。

3. 物理治疗：光疗是治疗银屑病的常用方法之一。常用的光疗包括窄谱中波紫外线（NB-UVB）、准分子激光等。光疗可以抑制皮肤炎症反应，减少鳞屑生成。

4. 中医治疗：中医药在治疗银屑病方面也有一定的治疗的效果。中医认为银屑病是由于血热、血瘀、风燥等因素引起的，治疗方法包括中药内服、外用、针灸、拔罐等。具体治疗方案需要根据患者的具体情况辨证论治。

寻常银屑病不可怕，我们可以通过上述综合治疗方法，控制病情，减缓症状.

四、 寻常型银屑病的日常管理

除了规范治疗，良好的日常管理对于控制银屑病也非常重要。以下是一些建议：

1. 保持皮肤湿润：经常使用润肤剂，尤其是在洗澡后。选择温和、无刺激的沐浴产品。

2. 避免搔抓：搔抓会加重皮损，甚至引起感染。尽量控制瘙痒，可以使用止痒药物或冷敷。

3. 避免刺激：避免使用刺激性的化妆品、清洁剂等。避免过度日晒。

4. 健康饮食：均衡饮食，适当吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。戒烟限酒。

5. 适当锻炼：适当的体育锻炼可以增强体质，提高免疫力。

6. 心理调节：保持乐观心态，积极面对疾病。可以寻求心理咨询师的帮助。

五、 寻常型银屑病的常见问题与解答

寻常银屑病并不可怕,我们要树立信心,乐观生活.以下是几个患者在治疗后经常会问到的几个相关问题和简短解答:

1. 寻常型银屑病会传染吗？

答：不会。银屑病不是传染病，不会通过接触传染给他人。

2. 寻常型银屑病能治疗吗？

答：目前还不能尽量治疗，但可以通过规范治疗和良好的自我管理，控制病情，减缓症状，预防反复。

3. 寻常型银屑病会影响生育吗？

答：一般不会影响生育。但有些药物可能会对胎儿有影响，因此在备孕或怀孕期间，一定要告知医生，调整治疗方案。

生活场景建议（就业）：

有的患者担心银屑病会影响自己的工作和就业。其实，寻常型银屑病患者尽量可以正常工作和生活。只要积极治疗，控制好病情，就不会对工作产生太大影响。在面试或者工作中，可以适当遮盖皮损，避免不必要的误解。如果遇到歧视，可以寻求法律帮助。

生活场景建议（心理支持）：

银屑病不仅会影响患者的身体健康，还会对患者的心理健康产生负面影响。很多患者会感到自卑、焦虑、抑郁，甚至影响到正常的生活和社交。心理支持非常重要。患者可以向家人、朋友倾诉，寻求他们的理解和支持。也可以加入银屑病患者互助组织，与其他患者交流经验，互相鼓励。必要时，可以寻求心理咨询师的帮助。