史玉玲说牛皮癣

史玉玲说牛皮癣

疾病名称	银屑病（俗称牛皮癣）
专业领域	皮肤性病科，自身免疫性疾病
医生	史玉玲（上海市第十人民医院）

一、什么是银屑病？

银屑病，俗称牛皮癣，是一种慢性、反复性的自身免疫性炎症性皮肤病。它并不是由细菌或病毒感染引起，而是由于免疫系统异常活跃，导致皮肤细胞生长过快。这种过快的生长导致皮肤表面出现红斑、鳞屑和瘙痒等症状。银屑病不仅影响皮肤，在一些情况下，还可能累及关节（称为银屑病关节炎）、指正规部位。

患者的内心感受往往是难以言表的，除了躯体上的不适，还有心理上的负担。史玉玲医生在多年的诊疗过程中，见证了太多患者因此而感到自卑、沮丧甚至焦虑。正因为如此，她总是注意，银屑病虽然难以治疗，但可以通过规范的治疗和生活方式管理，有效控制病情，改善生活质量。

“史玉玲说牛皮癣”，不仅仅是专业解读，更是站在患者角度的关怀。我们希望通过深入浅出的科普，让更多人了解银屑病。

二、银屑病的病因和诱发因素

虽然银屑病的确切病因尚未尽量明确，但医学界普遍认为，遗传因素和环境因素共同参与了该病的发病过程。遗传因素是银屑病的重要基础，如果家族中有银屑病患者，那么患病风险相对较高。但即使有遗传倾向，也并不是一定会发病，环境因素则起着触发或加重病情的作用。

常见的诱发因素包括感染（如链球菌感染）、精神压力、外伤（如皮肤擦伤、手术）、某些药物（如锂盐、β受体阻滞剂）和吸烟、饮酒等不良生活习惯。了解这些因素，有助于患者在生活中尽量避免，减少疾病的反复。

“史玉玲说牛皮癣”，告诫我们，预防胜于治疗，了解病因和诱发因素，是掌控疾病的一步。

三、银屑病的临床表现

银屑病的症状因人而异，常见的表现包括：红斑，表面覆盖着银白色的鳞屑，多见于头皮、肘部、膝盖、躯干等部位；瘙痒，程度不一，可轻可重，甚至影响睡眠；指甲改变，出现点状凹陷、甲板增厚、分离等；以及关节疼痛，僵硬，活动受限，尤其是银屑病关节炎。

不同类型的银屑病临床表现也有所不同，例如寻常型银屑病，是较常见的类型，以红斑鳞屑为主；脓疱型银屑病，则出现大小不一的脓疱；红皮病型银屑病，全身皮肤弥漫性潮红和脱屑。医生会通过详细的病史询问、体格检查，必要时结合皮肤活检，进行诊断。

“史玉玲说牛皮癣”，提醒我们，及时就医，进行准确的诊断，是制定有效治疗方案的前提。

四、银屑病的治疗原则

银屑病是一种慢性疾病，目前的治疗目标是控制病情、减缓症状、改善患者生活质量，而非有效治疗。治疗方案的选择需要根据患者的病情轻重、皮损范围、患者的年龄、身体状况等个体因素综合考虑。

常用的治疗方法包括外用药物（如糖皮质激素、维生素D衍生物）、内服药物（如免疫抑制剂、生物制剂）、物理疗法（如UVB光疗、准分子激光）等。医生会根据患者的实际情况，制定个体化的治疗方案。患者的积极配合和定期复诊，对于疾病的长期管理至关重要。

“史玉玲说牛皮癣”，注意，治疗是一个长期的过程，患者要有耐心，与医生充分沟通，定期复诊。

五、与银屑病共处：患者的心理支持和生活建议

“史玉玲说牛皮癣”让我们认识到，银屑病不仅是皮肤的问题，更需要从心理、生活等多方面进行管理。让我们来看看如何更好地与银屑病共处：

1. 心理支持：银屑病会对患者的心理健康产生负面影响，感到焦虑，自卑，甚至抑郁，这是非常正常的现象。此时，我们需要积极寻找心理支持，可以和家人朋友倾诉，也可以寻求专业的心理咨询。积极的心态，是战胜疾病的关键。

2. 生活建议:

皮肤护理：银屑病患者的皮肤通常比较干燥，容易发生脱屑。日常生活中，应注意皮肤的保湿，可选用温和无刺激的润肤霜，洗浴时水温不宜过高，避免使用碱性的肥皂等刺激性洗护用品。注意避免皮肤外伤，保护皮肤屏障。

饮食调整：目前，没有明确的饮食可以治疗银屑病，但健康的饮食习惯有助于改善身体状况，增强免疫力。患者应注意均衡饮食，多摄入富含维生素和矿物质的食物，少吃辛辣刺激的食物。适量补充深海鱼油，可能对减缓炎症有一定益处。

银屑病虽然是一种慢性疾病，但只要患者积极面对，规范治疗，并做好生活管理，生活质量是可以得到不错改善的。“史玉玲说牛皮癣”，不仅仅是医学上的解读，更是对患者的关爱和鼓励。

温馨提示

银屑病俗称牛皮癣，它是一种慢性、反复性的自身免疫性疾病，给患者带来了身心两方面的困扰。 史玉玲医生作为经验丰富的皮肤病医生，长期致力于银屑病的研究和诊疗；通过本篇文章的内容，详细介绍了它的定义、发病原因。临床表现以及治疗原则，并给予了患者心理上的支持和生活场景的建议。 围绕着“史玉玲说牛皮癣”这个中心，我们再来梳理一下患者可能关心的问题，并给出专业解答：

银屑病会传染吗？ 银屑病不会传染，它不是由病原体引起的，而是由自身免疫系统异常导致的。

银屑病可以治疗吗？ 目前，银屑病无法治疗，但通过规范的治疗和管理，可以有效控制病情，很大程度地改善症状，提高生活质量。

我应该如何选择治疗方式？ 治疗方案的选择要因人而异，请务必咨询专业的皮肤科医生，医生会根据您的具体情况制定个体化的治疗方案。

希望通过这篇文章，能够让大家对银屑病有更深入的了解，不再被误解和偏见所困扰。记住，银屑病不是绝症，积极面对生活，相信科学的力量，你一定会战胜它！