杨秀莉讲牛皮癣

杨秀莉讲牛皮癣

大家好，我是杨秀莉，今天跟大家聊聊大家非常关注的“牛皮癣”，也就是我们医学上常说的银屑病。很多患者朋友一听到“牛皮癣”这三个字，就感觉十分困扰，因为它不仅影响美观，还可能带来瘙痒和其他不适。作为一名有着多年临床经验的皮肤科医生，我非常理解大家的心情。银屑病是一种慢性炎症性皮肤病，虽然目前无法尽量治疗，但通过科学规范的治疗和日常管理，是尽量可以控制的，让大家的生活质量得到很大的提升。下面我将从不同角度来聊聊银屑病这个疾病，希望能够帮助大家更好地认识它、应对它，也希望大家正确看待疾病，积极配合治疗。

疾病名称	银屑病（俗称：牛皮癣）
医生	杨秀莉，山东大学齐鲁医院皮肤科退休主任医生
擅长领域	银屑病、痤疮、白癜风、皮炎湿疹等

认识银屑病：它是什么？

银屑病是一种常见的自身免疫性疾病，它的发病机制比较复杂，目前医学界普遍认为与遗传因素、环境因素以及免疫系统的异常活动有关。简单就是身体的免疫系统“误伤”了皮肤细胞。这种“误伤”导致皮肤细胞的生长周期加快，新的细胞还没成熟就被推到皮肤表面，从而形成鳞屑和斑块。这些斑块通常呈现红色或粉红色，表面覆盖着银白色的鳞屑，这就是银屑病较典型的特征。

银屑病可以发生于身体的任何部位，但较常见于头皮、肘部、膝部、骶尾部等。除了皮肤表现，有些患者还可能出现指甲的病变，如指甲凹陷、变形、变色等，少数患者还可能出现关节症状，称为银屑病关节炎，这些都是需要在就诊时告知医生的重要信息。

杨秀莉讲牛皮癣，从专业的角度银屑病并不是传染病，它不会通过接触传播。所以大家不必过分担心会传染给家人或朋友。但是，它的确是一种慢性疾病，需要长期管理和治疗。

银屑病与白癜风：它们有什么不同？

虽然银屑病和白癜风都是常见的皮肤疾病，但它们是尽量不同的两种疾病。它们的病因、发病机制、临床表现和治疗方法都有很大的差异。较主要的区别在于：

银屑病表现为红斑和鳞屑，是一种炎症性的疾病，而白癜风表现为皮肤色素脱失，出现大小不等的白色斑片，这是一种色素代谢障碍性的疾病。

银屑病是由于皮肤细胞的增殖过快以及炎症反应引起的，而白癜风则是由于皮肤内黑色素细胞功能减退或消失造成的。

银屑病和白癜风的治疗方法也是尽量不同的，如果确诊，要严格按照医生的指导进行治疗。

有患者咨询我，杨秀莉讲牛皮癣，它会和白癜风混淆吗？答案是，有经验的医生通常可以通过临床表现和一些辅助检查来区分这两种疾病，如果实在拿不准，建议寻求专业医生的帮助。

银屑病的治疗：如何控制病情？

银屑病目前的治疗目标是控制病情，减缓症状，减少反复，提高患者的生活质量。治疗方法需要根据患者的病情严重程度、具体类型以及个人情况来制定个体化的方案。常用的治疗方法包括外用药物治疗、光疗、系统药物治疗等，必要时可以联合治疗，以达到很好的的治疗的效果。

外用药物治疗是治疗轻度银屑病的基础，常用的药物有糖皮质激素、维生素D3衍生物、他克莫司软膏等。光疗是通过特定波长的紫外线照射来抑制皮肤细胞的过度增殖，对于中重度的患者，可能需要使用系统药物，比如传统的免疫抑制剂、生物制剂等。目前，生物制剂在银屑病的治疗上取得了非常不错的效果，为患者带来了新的希望。

需要注意的是，银屑病的治疗是一个长期的过程，要定期复诊，调整治疗方案，切不可私自用药，更不要相信所谓的“治疗”广告。保持良好的心态，积极配合医生的治疗，是控制病情非常关键的一步。

日常管理：日常生活要注意什么？

除了积极配合医生的治疗外，日常管理对于银屑病的稳定很重要。要保持皮肤清洁和湿润，避免过度清洁和刺激性的洗浴用品，洗澡水温不宜过高。洗完澡后，及时涂抹润肤霜。尽量避免外伤，如抓挠、磨擦等，这些都可能诱发新的皮损。对于头皮的患者，洗头时要注意不要过度用力，选用温和的洗发水。

饮食上，没有明确的禁忌，但要保持均衡饮食，适当吃新鲜蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物，同时要禁烟限酒。很多患者询问，杨秀莉讲牛皮癣，有没有什么饮食上的特殊要求？ 建议大家均衡饮食，不偏食、不暴饮暴食。平时也可适当进行锻炼，但要以轻缓的运动为主，避免剧烈运动和外伤。

患者心声与建议：面对疾病，如何更好生活？

很多患者反映，因为银屑病，不仅身体上承受痛苦，心理上也面临着很大的压力。因为担心被别人歧视，社交活动会减少，严重影响了自己的生活和工作。我经常会提醒患者，银屑病并不是“见不得人”的疾病，不要因为疾病而封闭自己，要勇敢地面对它，并积极寻求帮助。

我遇到过一位年轻的患者，刚开始的时候非常焦虑和自卑，甚至一度想放弃治疗。后来在我的开导和家人的支持下，他积极治疗，病情得到了很好的控制，重新找回了自信。他后来还经常参加一些皮肤病患者的互助组织，用自己的经验来鼓励其他患者。其实，面对疾病，我们需要的是理解、支持和陪伴。

杨秀莉讲牛皮癣，不仅关注到疾病本身，更关注到患者心理，希望大家能够重视心理疏导。可以多和家人朋友沟通交流，或是寻求专业的心理咨询。生活上，可以选择宽松舒适的衣物，避免刺激皮肤；在阳光强烈时，要注意防晒，减少紫外线对皮肤的刺激。如果瘙痒显然，不要抓挠，可以轻轻拍打或涂抹止痒药物来缓解。要规律作息，保持充足的睡眠，避免熬夜。

在就业方面，也要相信自己的能力，很多工作和岗位并不受银屑病本身的影响。保持积极的心态，持续学习和提升自己的工作技能，你一样可以发光发热。在情感方面，要勇敢地去爱，真诚地表达自己，相信真的爱你的人不会因为你的疾病而离你而去。有些患者表示，通过皮肤护理，加强自身免疫力对病情的帮助很大。比如多使用温和的保湿产品，加强锻炼，都能在一定程度上提高自身抵御疾病能力。

温馨提示一下，关于“牛皮癣”也就是银屑病，我们今天从多个角度进行了讨论。现在我们来回顾一下几个常见的问题：

银屑病会传染吗？ 答案是否定的，银屑病是一种非传染性的自身免疫性皮肤病。

银屑病可以治疗吗？ 遗憾的是，目前医学上还没有能够治疗银屑病的方法，但可以通过科学的治疗和日常管理，有效控制症状，提高生活质量。

银屑病患者应该如何面对生活？ 银屑病患者应积极配合治疗，保持乐观心态，均衡饮食，规律作息，适当锻炼，并获取家人、朋友以及社会的心理支持。相信通过大家的共同努力， 我们一定可以战胜疾病，活出精彩人生。

就像今天的主题，杨秀莉讲牛皮癣，我希望通过这些内容，能让大家对银屑病有更清晰的了解，并且能够更加积极地去面对它，终战胜它。希望每位患者都能感受到温暖和力量。